Let´s Dance Functional:

DER neue Functional Training Kurs! Es ist natürlich kein Klassisches Tanzen aber wir bewegen uns zur Musik und reagieren auf Stichworte im Text! Das muss man einfach erlebt haben...

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/6d69frtvr3az7kb6

 

Kraftkreis:

Ziel ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden.

 

Anmeldung:https://doodle.com/poll/c23bvngzbk8dpzvv

 

 

Willgym:

Wir trainieren Outdoor am WillGym Rack und absolvieren ein Ganzkörpertraining

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/gc4xtmhmie6w48td

 

IRONMAN Atlethik:

Kraft- und Konditiontraining für Triathleten und die, die es noch werden wollen. Aber auch für Interessierte, die immer schon wissen wollten, wie sich Triathleten vorbereiten und einen neuen Trainingsreiz setzen.

 

Anmeldung:https://doodle.com/poll/3twawtmfda4ywpms

 

Rumpfzerstörer:

Das perfekte Training für Bauch und Rücken! #daswirdsuper

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/qhbu5nztp7mhpcsm

 

 

Mobility:

Beweglichkeit und aktive Regeneration stehen hier im Vordergrund...

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/by22nqy479ckk7my


 

 Faszien- & Bewegungstraining:

gezieltes Training der Faszien und Verbesserung der Beweglichkeit sind das Ziel

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/u5fhkqbiznpb788b

 

BOOTCAMP:

Das ultimative OUTDOOR WORKOUT aus allen Functional Training Workouts! Minibands, Battleropes, Bodyweight Übungen und alles was uns unterwegs begegnet wird für das Training verwendet!

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/hwzr7rdx7qi8cevu

 

PO Beine PO:

Zu flach, zu breit, zu klein oder zu wabbelig - viele Frauen sind unzufrieden mit ihrem Po und schielen oft neidisch auf den knackigen Hintern anderer Frauen.

Mit diesem Training bringt ihr eure Kehrseite in Topform!

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/hwzr7rdx7qi8cevu

 

Jumping

Das Power-Hüpfen auf dem Mini-Trampolin ist in vielerlei Hinsicht hocheffektiv und noch dazu macht es richtig gute Laune. Es kommen 400 Muskeln zum Einsatz und damit ist es das perfekte Ganzkörper-Workout!

 

Anmeldung: https://doodle.com/poll/vdue988tn48vdk8u

 


 

 

 

 

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