Let´s Dance Functional:

DER neue Functional Training Kurs! Es ist natürlich kein Klassisches Tanzen aber wir bewegen uns zur Musik und reagieren auf Stichworte im Text! Das muss man einfach erlebt haben...

 

 

Kraftkreis:

Ziel ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden.

 

 

Willgym:

Wir trainieren Outdoor am WillGym Rack und absolvieren ein Ganzkörpertraining

 

 

IRONMAN Atlethik:

Kraft- und Konditiontraining für Triathleten und die, die es noch werden wollen. Aber auch für Interessierte, die immer schon wissen wollten, wie sich Triathleten vorbereiten und einen neuen Trainingsreiz setzen.


 

Rumpfzerstörer:

Das perfekte Training für Bauch und Rücken! #daswirdsuper


  

Mobility:

Beweglichkeit und aktive Regeneration stehen hier im Vordergrund...

 

 

 Faszien- & Bewegungstraining:

gezieltes Training der Faszien und Verbesserung der Beweglichkeit sind das Ziel


 

BOOTCAMP:

Das ultimative OUTDOOR WORKOUT aus allen Functional Training Workouts! Minibands, Battleropes, Bodyweight Übungen und alles was uns unterwegs begegnet wird für das Training verwendet!

 

 

PO Beine PO:

Zu flach, zu breit, zu klein oder zu wabbelig - viele Frauen sind unzufrieden mit ihrem Po und schielen oft neidisch auf den knackigen Hintern anderer Frauen.

Mit diesem Training bringt ihr eure Kehrseite in Topform!


 

 


 

 

 

 

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